Zi për humbjen e një qeni
Nëse qeni juaj ka vdekur , dhimbja mund të ndihet e padurueshme. Pa marrë parasysh sa herë keni përjetuar humbjen e një kafshë, është e vështirë çdo kohë. Si mund të përballoni këtë humbje shkatërruese?
Trajtimi i vdekjes së një kafshë të dashur nuk është kurrë e lehtë, por hidhërimi për atë kafshë është një pjesë e rëndësishme e shërimit tuaj. Nëse keni humbur një shok të veçantë të qenit, emocionet mund të bëhen dërrmuese. Merrni ca kohë për të brengosur për qenin tuaj.
Festoni lidhjen që keni pasur me qenin tuaj. Mos kini frikë të qani. Duhen kohë për të shëruar.
Çfarë duhet të presësh pasi vdes qeni yt?
Për shkak se kafsha juaj ishte një pjesë e përditshme e jetës suaj, edhe detyrat më të zakonshme mund të jenë zemërthyer. Ju mund të kapni veten duke u përgatitur për të ushqyer qenin tuaj ose e leni jashtë, vetëm për të kujtuar se ai është zhdukur. Shanset janë, ju do të vini në shtëpi ndonjëherë duke pritur që qeni juaj të ju përshëndesë. Gjëra të vogla si shenjat e gërvishtjeve në dysheme nga thonjtë brenga mund të shkaktojnë një reagim emocional. Artikuj si shtretër qen, lodra , lojë me birila, leash, collars, etj janë lajmërime të dukshme. Megjithatë, duke u hequr të gjitha gjërat që ju kujtojnë qeni juaj nuk është domosdoshmërisht përgjigja. Nëse dëshironi të hiqni sendet e qenit tuaj nga sytë, thjesht i mbani ato larg diku. Ju mund të dëshironi të ktheheni dhe t'i shikoni në të ardhmen.
Fazat e pikëllimit
Libri i vitit 1997 mbi vdekjen dhe vdesin nga Elisabeth Kübler-Ross, MD prezantoi tashmë pesë fazat e hidhërimit të njohur.
Këto faza nuk kanë për qëllim të veçojnë pikëllimin, vetëm për të na ndihmuar të kuptojmë më mirë pikëllimin. Në varësi të personit, këto faza mund të mbivendosen me njëri-tjetrin ose ndodhin në porosi të ndryshme. Ju nuk mund të përjetoni të gjitha fazat. Nuk ka formulë të saktë për pikëllimin. Këtu janë pesë fazat e pikëllimit sipas Dr. Kübler-Ross:
- Mohimi : shoku fillestar i humbjes çon në mosbesim. Mpirje emocionale vepron si një formë e vetëmbrojtjes nga realiteti.
- Zemërimi : Meqë realiteti zhytet, zemërimi do të fillojë të zhvillohet. Kjo vjen nga një kombinim i emocioneve tuaja dhe pothuajse vepron si një mënyrë për të shteruar stresin. Kjo fazë shpesh shkakton vajtim për të fajësuar personat apo gjërat për vdekjen.
- Bargaining : Kjo është faza "çka nëse". Personi i pikëlluar parashikon një mënyrë për të parandaluar vdekjen. Dënimi shpesh shoqëron bisedimet.
- Depresioni : Kjo mund të jetë një fazë e vështirë për të duruar, por është e nevojshme për procesin e shërimit. Një situatë e trishtuar kërkon trishtim, dhe realiteti i vdekjes mund të shkaktojë një person të marrë shumë të ulët. Është normale, por jo pa fund. Megjithatë, depresioni serioz afatgjatë është një shenjë për të kërkuar ndihmë nga një profesionist.
- Pranimi : Megjithëse trishtimi dhe pikëllimi mund të mbesin përgjithmonë, faza e pranimit do të thotë të vishesh me realitetin e vdekjes. Pranimi nuk do të thotë që ju jeni "mbi të". Pranimi thjesht do të thotë që ju kuptoni se jeta vazhdon.
Përkujtimi i kafshës suaj
Të bësh diçka të veçantë për të ruajtur kujtimin e shokut tënd të dashur mund të jetë shumë terapeutik. Disa pronarë të përkëdhelur madje vendosin të kenë një shërbim të vogël përkujtimor pas vdekjes së një kafshe.
Gjëja e rëndësishme është të bëni diçka nga zemra juaj që do t'ju ndihmojë të mbani mend qenin tuaj dhe të përpunoni pikëllimin tuaj.
Nëse keni qenë në gjendje të bëni rregullime para se qeni juaj të vdesë (si në rastin e eutanazisë ), mund të keni patur mundësi të krijoni një shtyp të dorës nga balta ose bojë. Mund të ishte mbledhur një bllok flokësh. Nëse nuk keni pasur ndonjë shans për të bërë një nga këto gjëra, përveç disa prej gjërave të vogla të përkëdheljes suaj.
Konsideroni të shfaqni një ose më shumë artikuj (shtypni kallamin, bllokimin e flokëve, jakën e qenve , lodrën e vogël të preferuar) në një kornizë të dritareve me një foto të qenit tuaj. Një mbishkrim i vogël me emrin e qenit tënd do ta përfundojë përkujtimoren. Mund ta varesh edhe pranë njërës prej pikave të preferuara të qenit tënd në shtëpinë tënde.
Ka disa gjëra që mund të bëni përtej thjesht shfaqjes së një urn. Konsideroni mbjelljen e një peme ose bime të tjera në oborrin tuaj dhe shpërndani disa nga kremrat (hi) në fëlliqur rreth uzinës.
Një gur dekorativ mund të vendoset atje me një mesazh dhe / ose emrin e kafshës tuaj nëse dëshironi.
Një mënyrë unike për të kujtuar manarin tuaj është krijimi i një memoriali unik artistik nga krijesat. Kompania Art From Ashes ka krijuar shumë vite kujtime qelqi të kafshëve shtëpiake. Për shkak të kërkesës së lartë, ata madje filluan të bëjnë copa nga krijesa njerëzore sipas kërkesës.
Disa pronarë vendosin të varrosin trupin e kafshëve të tyre ose të krijojnë në pronën e tyre. Nëse dëshironi ta bëni këtë, thjesht sigurohuni që të kontrolloni ordinancat lokale, pasi mund të jetë teknikisht e paligjshme në zonën tuaj. Pas varrosjes, konsideroni të keni një gur të veçantë, shkallar, ose skulpturë artistike të vendosur në këtë zonë. Ju gjithashtu mund të rriteni lule të bukura ose një bimë tjetër atje.
Pse të mos shprehni ndjenjat tuaja me fjalë? Shkruani një poemë, histori, postim në blog ose një kujtim tjetër për qenin tuaj. Një haraç me shkrim do t'ju ndihmojë të përpunoni emocionet tuaja. Nëse vendosni ta publikoni atë në internet, ajo mund t'i japë të tjerëve një shans për të parë dashurinë që keni për qenin tuaj. Pronarët e tjerë të kafshëve mund të gjejnë ngushëllim në të.
Bisedoni me njerëzit për ndjenjat tuaja. Ju mund të gjeni se diskutimi i pikëllimit tuaj me miqtë dhe anëtarët e familjes është i dobishëm. Merrni parasysh bashkimin me një grup përkrahësish për humbjen e përkëdhelur në zonën tuaj ose në internet. Mund të dëshironi edhe të flisni me një këshilltar të pikëlluar për t'ju ndihmuar të punoni nëpërmjet emocioneve tuaja.
Sa do të zgjatë dhimbja?
Gjëja më e rëndësishme për të kujtuar është se pikëllimi kërkon kohë. Ju do të humbisni gjithmonë shokun tuaj, por gjërat do të përmirësohen. Në fillim, do të ketë ditë më të këqija se sa mirë. Pastaj, do të gjeni se ditët e këqija dhe të mira janë të barabarta. Së shpejti, do të keni më pak ditë të këqija dhe do të jetë më e lehtë të përqendroheni te kujtimet e lumtura me më pak trishtim. Kujtesa e kafshës suaj gjithmonë mund të jetë e butë për ju.
Kafshët e ardhshme nuk mund të zëvendësojnë shokun tuaj të humbur, por ato mund të ndihmojnë të mbushin një zbrazëti. Vetëm të jetë i sigurt për të pritur derisa koha është e drejtë . Si pronarë manjash, ne e dimë se ne do të mbijetojmë më shumë kafshët tona, kështu që ne jemi mirënjohës për kohën e shkurtër që ne mund të ndajmë me ne jetën tonë.